MMA treningen på torsdag 18.02 utgår det 80% av MMA-teamet er i hvilemodus etter noen knall harde tak i Adrenalin 4.

Gratulerer til Kim og Audun med seieren. Meget godt kjempet av Tommy, selv om det ikke holdt helt til mål.

Grappling treningen går som vanlig.
Videoer og alt vi finner fra stevnet kommer opp på forumet.

Hilsen,
Valhall Gym!